Архивы | Сентябрь 2013

Имбирь — универсальное лекарство.

ginger

Осень — период обострений различных хронических заболеваний, а также частых простудных заболеваний. Но, как говорится, болезнь легче предупредить, чем ее лечить. Если заранее позаботиться о своем организме, то можно помочь ему пережить этот переходный сезон без каких-либо проблем. Поэтому мне захотелось вспомнить, о простом и очень полезном растении, который получил широчайшее применение в Аюрведе. С санскрита имбирь переводится как «универсальное лекарство». Он используется как пряность и как лекарство уже более 3 тысячелетий, и получил очень широкое применение благодаря своим вкусовым и лечебным свойствам. Читать далее

Правильная осанка — шаг к здоровью и успеху.

89757525_4930843_1326520599_fotodevusheksospiny21 Посмотрите на себя…. Прежде чем читать эту статью, прямо сейчас, обратите внимание на то, как вы сидите или стоите в этот момент.

То, что я хочу сказать, многие знают, чуть ли не с самого детства, когда мамы  или учителя в школе им говорили: «Сядь ровно…», «Выпрями спину». А может быть, вы забыли об этом? Или вы никогда не задумывались, почему и насколько это важно? Как это может повлиять на ваше здоровье, настроение и даже на вашу судьбу? Читать далее